Pentru că am nevoie de nutrienți pe care nu îi pot primi, zi de zi, prin mâncare! Dacă te-ai uitat vreodată pe etichetele alimentelor sau ale suplimentelor, ai văzut liste întregi de nutrienți, substanțe hrănitoare, pe care le aducem în corp prin mâncare. Probabil că ai observat că nu putem să procurăm toți nutrienții, în […]